Soundful Yoga

Yogaen er blid og mindful med øvelser fra yin og restorativ yoga. Syngeskålenes unikke klange og vibrationer har en særlig evne til at afspænde og vil undervejs guide dig dybere i yogastillingerne.

Afslutningsvist vil du modtage et sanseligt og afspændende klangbad fra gong, synge og krystalskåle, hvor du også får mulighed for at mærke syngeskålenes heelende vibrationer direkte på kroppen.

Lørdag d. 22. september kl. 15.15 – 17.30 i Salig på Østerbro. 

Samt d. 20. oktober – tidspunkt kommer senere 🙂

Tilmelding til mayayaschubert@gmail.com eller på SMS 42761122